Nuevo horario:

jueves 20:00 hrs

Empezamos el jueves 12 de junio

 

Asiste a la clase de muestra Gratis

danza.zarah@yahoo.com.mx

 

Belly - Fitness. . . ?

 

 

 

 

Que sucede si quiero aprender a bailar pero mas que eso......quiero hacer ejercicio, llevar una rutina que me permita mejorar mi estado fisico, condición cardio vascular, tonificacion muscular etc??

Si ese es tu caso, te presentamos nuestro nuevo curso de Belly - Fitness !!!!

Se trata de un curso que utiliza la danza árabe como elemento para fortalecer el cuerpo, ganar coordinacion y flexibilidad. La diferencia entre este curso y los cursos regulares de la academia, es que este contiene rutinas de ejercicio enfocadas a fortalecer los músculos, es decir abdominales, bicicletas etc. además la enseñanza de elementos tecnicos de la danza es mucho menor, se utilizan los elementos del belly dance para hacer rutinas aeróbicas y ganar en condición cardiovascular y coordinación.

A quien va enfocado?

Esta enfocado a la gente que tomará la danza arabe como una herramienta para estar saludable, para quien quiere controlar su peso y fortalecer su cuerpo.

Si tu intención es aprender técnica del bellydance para dedicarte a ella profesionalemente o quieres aprender ritmos y estructura de la danza este curso NO ES SUFICIENTE.

 

Quien lo imparte?

Lo imparte Jorge, bailarin de jazz y de árabe , actor y coreografo con mucha trayectoria que ademas tiene la cualidad de motivar al alumnado a dar todo su esfuerzo

 

Los jueves a partir del 12 de junio a las 20:00hrs

 

 

Te interesa ir a la clase de muestra o te interesan otros horarios? escribe a raks_al_hawanem@yahoo.com

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